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AAAhhh, devo ammetterlo Carlo, al solo pensiero di un eventuale discorso davanti a tutti gli altri membri del gruppo Premium le gambe mi si fannno di gelatina, e che diamine!

E non solo, visto che tra non molto affronterò un saggio di canto, anche qui l’ansia da palco si rivela un punto veramente importante da superare! :O
Come dici tu, visto che nessuno, neanche i migliori nel campo, è esente dalla paura del giudizio delgli altri, tutto sta nel superare i primi momenti e una volta imboccata la strada giusta, nessuno ti può più fermare!

Terrò davvero preziosa questa tecnica, anche per il mio saggio di musica!

Parlare in pubblico può diventare imbarazzante per te stesso,specialmente quando senti che il coraggio ti manca e la voce comincia a tartagliare per la paura.
Mi è capitato spesso quando mi accorgevo di aver attirato a me l’attenzione di più personedi quello che mi aspettassi.
Un capitolo come il tuo è capitato anche a me ad un matrimonio di amici,dovevo fare un annuncio agli sposi,ma al contrario tuo mi hanno seguito in pochi e lo sguardo era quello interrogatorio di chi si domandava cosa ci facessi io al microfono e cosa volessi,gli invitati hanno continuato a fare quello per cui erano presi. Da quella volta non mi sono più offerta per commentare gli scherzi,ho lasciato fare a chi era più disinvolto di me.
Anche a me è rimasto impresso quell’esperienza,e col tempo ho cominciato o comunque provato a reagire alla mia paura,almeno per fare sparire quella brutta sensazione che mi sentivo addosso ogni volta tra parlare a scatti e diventare rossa.
Le cose vanno meglio,con gli amici ormai è un brutto ricordo,rimane il problema con le persone che non conosco,in un ambiente poco rilassante e a seconda di cosa si parla,ma rimane sempre dentro me il rullo del battito del mio cuore aumentato di colpo.
Si ha sempre paura di fare brutta figura,come hai detto giustamente anche tu,ma anche la paura di non essere accettati per il proprio parere,commentato liberamente. C’è sempre chi vuole convincerti di pensare diversamente,quando è giusto ascoltare e accettare l’opinione di tutti. Sicuramente le persone anche se con paura avrebbero meno fobie nel dire la propria opinione senza essere assaliti per il proprio pensiero.
Salutoni.

@l gruppo Premium:
occhio alle interrogazioni!!!!

@ Carlo
questo post è stato provvidenziale: oggi ho fatto la risonanza magnetica alla schiena e la tua tecnica, ascoltata proprio prima di uscire, mi è stata provvidenziale!
MI è SERVITA PER STARE ZITTA E FERMA!
…così mi sfogo qui adesso!
a parte gli scherzi, devo dire che ha funzionato davvero, un ottimo rilassante per riprendere il controllo su se stessi.
Lo so, molti diranno ” che sarà mai fare una risonanza” vero, nn è invasiva, nn senti male, a meno che tu nn soffra di mal di schiena come me e senta dolore restando supina. Il brutto è quando provi la sensazione di essere immobilizzata sotto una tavola lunga quanto te all’altezza di 3 cm dal tuo naso: mi sembrava di soffocare; che sia caustrofobica?? fatto sta che attuata questa “ricetta” ho superato l’esame!
Grazie Carlo!